התזונה הסינית היא אחד מענפי הטיפול של
הרפואה הסינית, והיא אמצעי חשוב למניעת מחלות ולשמירה על איזון והרמוניה בגוף
ובנפש. חלק בלתי ניפרד
מהרפואה סינית מכיוון שמדובר בסוג של אנרגיה. כל מזון שאנחנו מכניסים לפה יהפוך
לאנרגיה בעזרת תהליכים המתבצעים במערכת העיכול. אם מערכת העיכול מתפקדת כהלכה נוצר
מצב של חיוניות, כוח ותחושה טובה בגוף. גם ההיפך נכון, כאשר מערכת העיכול נחלשת
יורדת רמת האנרגיה בכל מערכות הגוף. לכן הסינים מדגישים מאד את החשיבות של
תזונה נכונה והרגלי אכילה טובים.
